Frei leben - ohne ständige Konflikte, Ängste, Selbstzweifel und Schuldgefühle

Finde zurück zu deinem starken Selbst und
verschaffe dir die Klarheit und Lösungen, die du dazu brauchst

Kostenloses telefonisches Info- und Kennenlerngespräch!

Dein Leben fühlt sich eng an ...

  • Du grübelst sehr viel über deine Situation und steckst in einem Teufelskreis aus Stress und deprimierender Stimmung fest und/oder
  • Ängste und Panikattacken überfallen dich, die Angst vor der Angst bestimmt dein Leben und du vermeidest immer mehr
  • Deine Zwangsgedanken und Handlungen treiben dich fast in den Wahnsinn und lassen dich nicht zur Ruhe kommen
  • Wenn du ehrlich bist, bist du enttäuscht und verzweifelt - fühlst dich ohnmächtig etwas zu ändern und/oder
  • eine schwierige, toxische Beziehung kostet dich den letzten Nerv und alle Kraft. Du zweifelst an dir selbst und findest keine Lösung, schaffst aber auch den Absprung nicht.
  • Du bist oft so müde und antriebslos und weißt nicht, ob du einem Burnout nahe oder schon depressiv bist.
  • Dein Körper reagiert mit Symptomen, dein Arzt findet keine Ursache!

Du musst dich nicht alleine durch deine Ängste
Probleme, Konflikte und Verletzungen kämpfen ...

Oft hängt eins mit dem anderen zusammen - gemeinsam finden wir eine Lösung!

So bin ich telefonisch erreichbar ...

Wenn du mir mailen willst ...

Angst und Panik

Die Angst und Panik besiegen, das Leben wieder unter Kontrolle haben, Mut schöpfen und Lebensenergie neu entdecken...
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Burnout und Depression

Du kannst nicht mehr oder dir fehlt der Sinn, um weiterzumachen, wie bisher? Dein Leben mit Sinn, Lebenskraft und Elan meistern ....
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Schwierige Beziehungen

Endlich die Selbstzweifel besiegen, dir wieder selbst vertrauen, neue Kraft finden und klare Grenzen zu toxischen und narzisstischen Menschen ziehen...
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Zwangsgedanken und Zwänge

Willst du endlich deine Zwangsgedanken und Zwänge mit der Bernhardt-Methode auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse verstehen und auflösen?
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Hallo, ich bin Barbara ...

Barbara Cada Angst und Burnout Praxis
Hier kannst du mehr über mich erfahren ....

... mit mir gemeinsam kannst du

  • Luft holen, durchatmen und Klarheit gewinnen
  • deine Ängste hinter dir lassen und Leichtigkeit in dein Leben lassen
  • deine Zwangsgedanken und Zwänge verstehen und sie auf ein normales Maß reduzieren
  • lernen, "NEIN" zu sagen und Menschen, die dir Schmerzen zufügen, klare Grenzen zu setzen
  • Selbstzweifel und Schuldgefühle hinter dir lassen, um wichtige Entscheidungen zu treffen
  • Dein zukunftiges Leben neu planen und umsetzen
Kostenloses telefonisches Info- und Kennenlerngespräch!

Am besten erreichst du mich telefonisch morgens zwischen 8 Uhr und 9:30 Uhr zu einem telefonischen Info- und Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten). Solltest du mich nicht erreichen, rufe ich dich gerne zurück.

Wie kommen wir zusammen?

Für alle Termine (Stunden- und Stundenpaket-Buchung) nutze bitte meinen Online-Kalender, der rund um die Uhr erreichbar ist. 

Kein passender Termin dabei? Notfalltermin? Samstagstermin? Dann ruf mich an oder schreibe mir eine Mail.

Alle Therapie- und Beratungsstunden finden entweder online per Videotelefonie (Therapie.de) oder in meiner Münchener Praxis statt.

Gebuchte Stunden können bis 48 Stunden vorher kostenlos abgesagt bzw. verschoben werden. Nicht abgesagte Termine oder kurzfristige Absagen werden mit dem halben Stundensatz berechnet.

Hier geht´s zu meinem Online-Kalender ...

Ab 01. August 2025 - neue Praxisräume:

Bis auf weiteres finden die Therapiegespräche, an folgender Adresse statt:

PRAXISRAUM MÜNCHEN

Guntherstraße 19 in 80639 München

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