Ich war damals noch sehr jung, Mutter von 2 kleinen Kindern und hatte einen erfolgreichen Bankmanager als Ehemann.
Auf dem Rückweg eines sehr wichtigen geschäftlichen Treffens passierte es:
Es kribbelte plötzlich ganz eigenartig in meinem Kopf, mein Hals schnürte sich zu, mir wurde schwindelig und ich bekam keine Luft mehr.
Ich hatte Angst!
Ich hatte Angst zu ersticken!
Todesangst und Panik!
Bis der Arzt kam waren die Symptome wieder verschwunden.
Was blieb war die Angst, die Angst davor, dass ES wieder passieren könnte. Diese Angst begleitete mich viele Jahre.
Besonders schlimm waren die Angst- und Panikattacken, wenn ich alleine mit meinen Kindern im Auto saß. Dann hatte ich nichts mehr unter Kontrolle.
Mein Mann war damit völlig überfordert.
Ich rannte von Arzt zu Arzt – aber es passierte immer wieder.
So ähnlich hören sich die meisten Beschreibungen von Angst- und Panikattacken meiner Klienten an.