Quälen dich Ängste/Phobien/ Panikattacken oder Zwangsgedanken/Zwänge? Hast du die typischen Symptome eines Burnouts oder einer Depression?
Oder hast du sogar bereits eine längere Psychotherapie hinter dir, ohne den gewünschten Erfolg zu haben?
Die klassische Psychotherapie setzt auf Erkenntnisse aus wiederholtem Erzählen schnerzhafter und traumatischer Erlebnisse und qualvoller Konfrontation. Leider wird dadurch das Gehirn wiederholt auf Leid und Angst programmiert.
Die Bernhard-Methode wurde aus den neuesten wissenschaftlichen hirnpysiologischen Erkenntnissen entwickelt und bietet eine effektive, schnell anwendbare therapeutische Hilfe und vor allem HILFE ZUR SELBSTHILFE!
Diese Methode bewirkt eine sehr schnelle Reduzierung deiner Symptome. Es ermöglicht dir, bei regelmäßiger Anwendung, deine Probleme zu minimieren oder sogar hinter dir zu lassen.
Die Bernhardt-Methode kombiniert die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung mit den besten Techniken aus unterschiedlichsten modernen Therapierichtungen.
Diese Methode regt gezielt die Neuroplastizität des Gehirns an, um neuronale Verknüpfungen zu verändern und auf neue positive Weise zu programmieren.
Bist du bereits mit der Bernhardt-Methode (Buch oder Videokurs) vertraut und/oder du möchtest gerne eigenständig und eigenverantwortlich in 3 Stunden Hilfe zur Selbsthilfe erhalten? Diese intensive Begleitung bietet gezielte Starthilfe bei der Anwendung der Bernhardt-Methode und Umsetzung aller Techniken.
Du erhältst alle Übungen und Techniken, die wir besprochen haben, per Email zum Nachlesen und Anwenden.
Wenn du zusätzliche Begleitung brauchst, kannst du nach dem 3-Stunden-Paket zur lösungsorientierten Kurztherapie wechseln.
Lerne, wie Ängste, Grübeln, Depressionen und andere Probleme wirklich entstehen und welche Auslöser möglicherweise übersehen werden. Wenn du die die Wirkweise deines Gehirns verstanden hast, fällt dir die Veränderung deutlich leichter… nach dem Motto: Gefahr erkannt – Gefahr gebannt!
Lerne neue Techniken kennen, die wirklich funktionieren und deine negativen Gedanken stoppen – von einfachen Atem- und Entspannungstechniken bis hin zu modernen Methoden der Hirnforschung.
Lerne, wie du dein Gehirn „umprogrammieren“ kannst, sodass automatisierte Ängste, Probleme und negative Gedanken bald der Vergangenheit angehören.
Du erhältst maßgeschneiderte Techniken aus verschiedenen Therapierichtungen, abgestimmt auf deinen individuellen Angst- und Krisen-Typ sowie deine Symptome.
(Am besten erreichst du mich Montag bis Freitag zwischen 8 Uhr und 9:30 Uhr. Ich rufe auch gerne zurück!)
Für Menschen, die sich bereits mit der Bernhardt-Methode befasst haben z.B. nach dem Online-Kurs oder Buch.
In diesem Coaching setzen wir dein Wissen und Informationen individuell auf dich zugeschnitten um. Wir finden die besten lohnenswerten Ziele und Übungen, die du leicht umsetzen und damit in die Veränderung gehen kannst.
(Der Preis für die Einzelstunde ist bei allen Bernhardt Therapeuten einheitlich)
(=180 €/Std. statt 250 €)
Brauchst du noch mehr Unterstützung bei der Umsetzung der Bernhardt-Methode? Fühlst du dich noch unsicher bei der Anwendung? Brauchst du noch eine Anpassung der einzelnen Methoden oder bei der Lösung von hindernden Glaubenssätzen?
Dann kannst du innerhalb von 14 Tagen nach dem Erstgespräch auf ein 3-Stunden-Paket upgraden. Die beiden weiteren Stunden sind dann innerhalb von 6 Wochen nach dem Erstgespräch abzunehmen.
Mit Buchung der zweiten Stunde aktivierst du das Upgerade und bezahlst nur noch die Differenz zum Paketpreis von 290 Euro für zwei weitere Stunden.
Nach dem 3-Stunden-Paket kannst du jederzeit , bei Bedarf, auf die Folgestunden der Kurzzeit-Therapie umsteigen bzw. auch "25 Minuten telefonisch Schnelle Hilfe" buchen
Wenn du noch nicht mit der Bernhardt-Methode vertraut bist und dein Ziel stärker auf Psychotherapie liegt.
In der Kurzzeittherapie geht es verstärkt um Lösungen und das Finden von Zielen und Auflösen von Hindernissen und Altlasten.
Dabei wende ich auch die Bernhardt-Methode an bzw. bringe dir die einzelnen Übungen bei. Die sich bei der Umsetzung ergebenden hindernden Glaubenssätze lösen wir auf. Leichte Traumatas und alte Dramen/seelische Schrammen bearbeiten wir mit IEMT und systemischen/hypnotischen Ansätzen, damit diese ihre Schwere verlieren.
Folgegespäche 125 Euro
Zeitrahmen für eine Kurztherapie ca. 5 - 10 Std./14 tägig
Nicht jede Situation braucht eine lange Therapiestunde. ..
- Vielleicht hast du nach dem Intensiv Coaching noch eine Situation, die geklärt werden will ?
- Oder brauchst du eine kurze Auffrischung, ohne gleich eine ganze Stunde zu buchen?
- Oder gibt es eine akute Situation, in der du schnelle Hilfe /Rat brauchst?
Nach der telefonischen schnellen Hilfe kannst du sofort eine Folgebuchung in der Kurztherapie buchen.
Buchung direkt im Onlinekalender mit Paypal-Zahlug oder rufe mich an!
(Am besten erreichst du mich Montag bis Freitag zwischen 8 Uhr und 9:30 Uhr. Ich rufe auch gerne zurück!)
Du kannst die Stunden bar in der Praxis oder per Vorkasse als Überweisung oder PayPal bezahlen. Die genauen Daten und Infos hierfür erhältst du nach der Buchung.
Nach den Erstgesprächen und allen Coaching-Paketstunden. erhältst du meine persönlichen Infosmails und Nachlese. Meine Klienten lieben Sie und sagen: das Lesen der Nachlese ist jedes Mal wie eine zusätzliche Therapiestunde!
Je nach Thema, Problem, Störung erhältst du von mir innerhalb von 3 Tagen:
- Infos und Beschreibung zu den einzelnen Methoden und Übungen
- Motivationstipps, deine Ziele weiter zu verfolgen
- Hinweise auf wichtige Erkenntnisse aus der letzten Stunde
- Wichtige Eckpunkte, auf die du besonders das Augenmerk lenken sollst
Dieses kostenlose Spezial entfällt bei allen Folgestungen nach dem Coachingpaket und den lösungsorientierten Buchungen.
