Menü
*Für Klienten in laufender Therapie gelten die ursprünglich vereinbarten Stundensätze
Aus meiner langen Erfahrung heraus habe ich mein Angebot auf die Bedürfnisse und Wünsche meiner Klienten und Ratsuchenden angepasst.
Basis meines Angebotes sind einzelne Therapiestunde/Beratungsstunden und Stundenpakete, die gebucht werden können. Für eine effektive Lösungsarbeit kann ich dir die Buchung eines Stundenpaketes empfehlen, das sehr effektiv und im Preis deutlich günstiger als eine Einzelstunde ist.
Willst du wissen, wie ich arbeite und wie ich mit deinem Thema/Problem umgehe?
Oder willst du mich kennenlernen, denn Psychotherapie und Beratung sind Vertrauenssache.
Gerne kannst du mich
Montag bis Freitag
8:00 Uhr und 9:00 Uhr anrufen (ca. 15 minütiges kostenloses Gespräch.)
Dieses Gespräch ist kein Therapiegespräch!
Manche Situationen und offene Fragen brauchen keine ganze Therapiestunde. Vielleicht willst du auch eine therapeutische Kurzberatung mit mir testen? Oder du willst eine Online-Therapie-Stunde ausprobieren?
Du hast mit der Buchung einer Kurzberatung/Kurztherapie die Möglichkeit mir Fragen zu stellen, Situationen zu klären, Zweifel zu beseitigen, einfach nur eine angespannte Situation zu beruhigen oder einen erfahrenen Rat abzuholen. Du erreichst mich kurzfristig in meinem Onlinekalender per Sofortbuchung.
Bei der anschließenden Buchung eines Stundenpaketes (innerhalb 2 Wochen) werden die Gebühren der Kurzberatung einmalig verrechnet.
Dir brennt ein Thema auf der Seele? Du hast eine schwierige Entscheidung vor dir?
Egal, ob es eine schwierige Beziehung ist oder eine Angstproblematik oder Stress/Burnout/depressive Stimmung. Du möchtest gerne einen ersten Lösungsansatz, um besser klar zu kommen und wieder durchzuatmen.
In dieser Stunde klären wir dein Anliegen/Problem. Wir suchen nach lohnenswerten Zielen, Veränderungsmöglichkeiten und Lösungswegen, die dir zur Verfügung stehen. Dabei entdecken und entschärfen wir alte hindernde Glaubenssätze, damit du frei wirst für neue Möglichkeiten und Lösungswege.
Am Ende der Einzel-Stunde/Erstberatung hast du viele Erkenntnisse/Hinweise und mindestens eine Methode an der Hand, die dich deutlich entlasten und dir weiter helfen können. Nach dieser Stunde entscheidest du, ob dir diese Erkenntnisse vorerst ausreichen oder ob du weiter mit mir arbeiten willst.
Diese Einzelstunde/Erstberatung kann dann als erste Stunde eines Stundenpaketes genutzt werden.
Meine Stunden-Pakete sind genau auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt.
Bei allen Stundenpaketen erhältst du nach jeder Stunde die wichtigsten Übungen und Aufgaben bzw. Erkenntnisse schriftlich per Mail (innerhalb von 2 Tagen), so dass du jederzeit deine Übungen nachvollziehen und damit deinen Veränderungsprozess deutlich verstärken kannst.
(= € 120/Std. statt € 150)
In diesen 3 Stunden schaffen wir die Grundlage für effektive Lösungsansätz, finden lohnenswerte Ziele und üben Methoden, die dir langfristig als Hilfe zur Selbsthilfe dienen können. Du kannst diese Methoden zuhause anwenden und damit für eine schnelle Veränderung in deinem Leben sorgen.
Sinnvoll ist es die drei Stunden in Abstand von max 2 Wochen je Stunde durchzuführen.
Inhalte des Stundenpakets
* Wo stehst du und wo willst du hin (Zielfindung)
* Was hat dich bisher in dem aktuellen Zustand gebracht )und festgehalten (z.B. Glaubenssätze etc.)
* Individuelle Lösungsansätze finden (die Lösung liegt in dir)
* Stopp-Techniken gegen Grübeln und Ängste (z.B. Zoomtechnik)
* Übungen für Zuhause, die wirklich weiter helfen
Basis sind die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung und effektive Methoden wie z.B. Bernhardt-Methode, Byron Katie, Hypnose u.a.
(= € 110/Std. statt € 150)
In dieser Kurztherapie liegt der Fokus auf einer Lösungsorientierung in Kombination mit ergänzenden Selbsthilfe-Methoden, die unterstützend vom Klienten Zuhause angewandt werden können:
u.a.
* Wo stehst du und wo willst du hin (Zielfindung)
* Was hat dich bisher in dem aktuellen Zustand gebracht )und festgehalten (z.B. Glaubenssätze etc.)
* Individuelle Lösungsansätze finden (die Lösung liegt in dir)
* Stopp-Techniken gegen Grübeln und Ängste (z.B. Zoomtechnik)
* Hypnose z.B. Metaphern - Hypnose und Wachhypnose - IEMT
* Was wäre wenn...? (Systemsimulation)
* Übungen für Zuhause, die wirklich weiter helfen
(= € 99/Std. statt € 150)
Manchmal sind der Schmerz und die darunter liegende Ursache versteckter und bedürfen einer längeren Psychotherapie. Dabei arbeiten wir gleichfalls lösungsorientiert und ergänzen die Therapie mit erprobten Methoden aus der Traumatherapie, der Hypnosetherapie und tiefenpsychologischen bzw. Verhaltenstherapeutischen Ansätzen:
* Wo stehst du und wo willst du hin (Zielfindung)
* Was hat dich bisher in dem aktuellen Zustand gebracht )und festgehalten (z.B. Glaubenssätze etc.)
* Individuelle Lösungsansätze finden (die Lösung liegt in dir)
* Stopp-Techniken gegen Grübeln und Ängste (z.B. Zoomtechnik)
Je nach Bedarf
* Hypnose z.B. Metaphern- und Wachhypnose
* Was wäre wenn...? (Systemsimulation)
* Traumatherapie z.B. EMDR und IEMT
* Therapie bei Abhängigkeiten
* Übungen für Zuhause, die wirklich weiter helfen
Die Paketgebühren sind mit Rechnungslegung am Beginn des Pakets fällig.
(Frag mich gerne nach einer Ratenzahlung)
Wir können telefonieren, online in einem virtuellen Praxisraum oder in meiner Praxis Fragen, Probleme, Konflikte und Themen persönlich besprechen.
Wie das genau geht? Probiere es aus und rufe mich an bzw. buche einen Termin mit mir.
Der nachfolgende Onlinekalender steht die rund um die Uhr zur Verfügung.