Dieser Blog hat das Ziel meine Erfahrung, Auszüge aus meinen Studien, Fachbüchern und wissenschaftlicher Aufsätze in verständlicher und lesbarer Form für Hilfesuchende und Interessierte bereit zu stellen.
Die Artikel sind nach Themenbereichen sortiert
Ich hoffe, du findest hier Unterstützung oder sogar einen Lösungsansatz!
PANIKATTACKE … ein Liebesdienst der Psyche? Bei all unseren Vorhaben, Plänen, Zielen und Vorstellungen gibt es immer wieder dieses kleine Gefühl von STIMMT oder STIMMT
Wo kommt nur diese Angst her? Keiner lädt sie ein und will sie haben. Kein Mensch springt voller Freude auf ein belastendes Gedankenkarussell. Und
Wie aus dem Nichts… … rast plötzlich dein Herz Du hast das Gefühl die Kontrolle zu verlieren oder verrückt zu werden, wenn Atemnot, Übelkeit, Schwindel
Werde ich manipuliertodermissbraucht? Toxische Missbrauchs-Beziehungen können überall entstehen – unter Partnern, Freunden oder in Familien. Wir finden sie am Arbeitsplatz, in allen Gruppen oder in
Provoziert, verletzt, gedemütigt und übersehen … Es schmerzt immer wieder. Du hast inzwischen alles, wirklich alles versucht die Beziehung zu verbessern. Du bist einfach nie
Fühlst du dich einsam, abhängig oder isoliert? Sie hat ihm gedroht, massiv gedroht. Es ist komplett widersinnig, aber er weiß sich nicht mehr zu helfen.
Werde ich manipuliertodermissbraucht? Toxische Missbrauchs-Beziehungen können überall entstehen – unter Partnern, Freunden oder in Familien.
Selbst-los oder Selbst-wert? Hast du ein gutes Selbstwertgefühl? Weißt du was du willst und kannst
Provoziert, verletzt, gedemütigt und übersehen … Es schmerzt immer wieder. Du hast inzwischen alles, wirklich
PANIKATTACKE … ein Liebesdienst der Psyche? Bei all unseren Vorhaben, Plänen, Zielen und Vorstellungen gibt
Wie aus dem Nichts… … rast plötzlich dein Herz Du hast das Gefühl die Kontrolle
So gings`s los mit meiner Angst… … es ist Gott sei Dank schon ewig her!
Bist du ein Scanner? …dann bist du ja ein Multitalent! Scanner sein ist gar nichts
Mini-Gewohnheiten = Maxi-Erfolge Mini-Habits ist nix zum Essen 😉 Mini-Habits sind Mini-Gewohnheiten, die zu Maxi-Erfolgen
Ach du friedliche Weihnachtszeit … Eigentlich kann es das ganze Jahr über immer mal
Warum gibt´s an Weihnachten Geschenke? Weihnachten ist, soweit ich zurück denken kann, ein Familienfest mit
Wir alle brauchen Liebe, Zuneigung und Zugehörigkeit! Egal, ob von der Nachbarin, dem Kollege,
Fühlst du dich einsam, abhängig oder isoliert? Sie hat ihm gedroht, massiv gedroht. Es ist
Selbstfürsorge nach dem narzisstischen Wahnsinn! Eine meiner Freundinnen hat gerade angerufen und ist wieder mal
Kontaktabbruch in der Familie Wenn es gemeinsam nicht mehr weiter geht … Ein schwieriges Thema,
Fühlst du dich oft verunsichert in deiner Beziehung? Irgendwie läuft alles nicht so richtig rund
Was ist Narzissmus? Narzissmus ist eine Form der Seele des Menschen um in Situationen zu
Alle reden über Narzissmus – ein Modetrend? „Nicht schon wieder eine Frage zu Narzissmus“,
Burnout! Steckst du in einer narzisstischen Beziehung? Eine typische Geschichte … S. (46 J.) kann
Guten Morgen, liebe Sorgen … … seid ihr auch schon alle da? Sorgen und Grübel-Attacken
So ein Zufall … …oder wie unbewusste Wünsche wahr werden! Ich suche schon so lange
Heute mache ich es. Ganz sicher! Kennst Du das? Du hast Dir vorgenommen: heute mache
Nachhilfe vom Leben … … ich war eine Weile weg, nicht wirklich, sondern im Retreat.
Immer diese blöden Vorsätze … Hast Du auch zu viele Pläne und Vorsätze? Reicht´s Dir
